Bardzo szybki tryb życia, wydłużający się czas spędzany w pracy, odpowiedzialne obowiązki a także uczestnictwo w tzw. wyścigu szczurów to najważniejsze czynniki, które wpływają na poziom
stresu. Do tego powinniśmy doliczyć ciągłe dokształcanie się, uczestnictwo w licznych kursach oraz szkoleniach, jak również kłopoty osobiste i zdrowotne. Ciężko nam się od tego odseparować. Jeżeli chcemy sprezentować sobie chwilę zapomnienia, powinniśmy pomyśleć o uprawianiu różnych sportów. W grę wchodzą również sporty ekstremalne, które zapewnią nam porządną dawkę adrenaliny.
Opracował: Daniela Paz Moya Duarte
Na podstawie: http://www.flickr.com
Regularne uprawienie
sportu ma wpływ nie tylko na nasze zdrowie oraz szczupłą sylwetkę, ale także uwalnia endorfiny, to znaczy hormony szczęścia. W efekcie czujemy się bardziej wyluzowani, a co ważniejsze – jesteśmy zrelaksowani. Nie zapominajmy jednak, by zaopatrzyć się w odpowiednie ubezpieczenia dla sportowców. W wypadku, gdy kochamy sporty ekstremalne, trzeba wziąć pod uwagę zakupienie specjalnej polisy. Te standardowe nie obejmują tego rodzaju aktywności. Poszukajmy zatem trochę w internecie. W jaki sposób się do tego zabrać?
Przede wszystkim wygospodarujmy kilka wolnych chwil. Jeśli uda nam się odszukać 30 min. jednego popołudnia bądź wieczoru, poszperajmy chwilę po internecie. W wyszukiwarkę wpiszmy przykładowe wyrazy: „ubezpieczenie sporty ekstremalne” lub „ubezpieczenia dla sportowców”. To pozwoli nam na błyskawiczny dostęp do niezbędnych informacji. Dowiemy się także, co towarzystwa ubezpieczeniowe określają mianem sportów ekstremalnych. To będzie dla nas najważniejsza informacja. W efekcie będziemy mogli dopełnić wszystkich niezbędnych formalności.
Skoki spadochronowe, latanie lotnią, downhill, skateboard, narciarstwo alpejskie albo nurkowanie (zobacz też:
kursy nurkowania gdańsk) to najpopularniejsze ze sportów ekstremalnych. Wszystkie z tych propozycji dostarczą nam adrenaliny, a co za tym idzie – pozwalają nam się dostatecznie odstresować. Pamiętajmy przy tym, że uprawianie sportów ekstremalnych jest bardzo niebezpieczne. Nim oddamy się naszemu hobby musimy zakupić odpowiednią polisę.