Zajęcia
trener osobisty
Opracował: torbakhopper
Na podstawie: http://www.flickr.com

Trening indywidualny - najbardziej modna forma pracy nad własnym ciałem i zdrowiem

W licznych siłowniach istnieje okazja zajęć z prywatny trener, które pozwalają na szczegółową pracę nad własnym ciałem. Jest to rozwiązanie coraz to bardziej lubiane, które wysławiane jest na wielu stronach internetowych, oraz w telewizji. Bezproblemowo da się stwierdzić, że ćwiczenia fizyczne przeszły dużą transformację, która wywołana była głównie przemianami światopoglądowymi w społeczeństwie. Dawniej bycie wysportowanym jednoczyło się jedynie z atletyczną postawą, z kolei współcześnie ludzie w najogromniejszej części zwracają uwagę na zdrowie i pozytywny wpływ ćwiczeń na organizm i humor.
video
Opracował: www.4taroty.pl

Fitness jumping – zasady, rezultaty i przeciwwskazania

Fitness jumping to nowy rodzaj ćwiczeń, który zyskuje coraz ogromniejszą popularność.


Fitness jumping – zasady, rezultaty i przeciwwskazania

Mówiąc w skrócie fitness jumping jest to skakanie na małej trampolinie.
oglądanie tv
Opracował: skippyjon
Na podstawie: http://www.flickr.com

Aktywne spędzanie wolnego dnia, zatem co robić, aby nie trwonić niedzielnego popołudnia przed TV

Kiedy nadchodzi wiosna, mamy coraz większe pragnienie, aby wychodzić na zewnątrz. Pogoda dopisuje, słońce świeci coraz wyżej, a temperatura robi się coraz większa. Pozbywamy się puchowych, zimowych kurtek i zastanawiamy się, co robić, by nie trwonić kolejnego niedzielnego popołudnia przed TV. Najprostszym sposobem na czas wolny jest spacerowanie. Można chodzić gdzie pragniesz – i po mieście, i poza miastem, ale rzecz jasna pierwszorzędne są naturalne scenerie.
Creative Commons
Opracował: Helen Penjam
Na podstawie: http://www.flickr.com

Jak ciekawie zająć swojemu dziecku dobry czas na wakacjach?

Wyjazd z dziećmi na wakacje z pewnością może być wSPAniałym czasem, ale jeżeli nie masz żadnego pomysłu na to, w jaki konkretnie sposób zorganizować swoim dzieciom czas wolny, wtedy wakacyjny urlop może okazać się również prawdziwym koszmarem.
Do góry
Zamknij
Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Prywatności.
Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w ustawieniach Twojej przeglądarki.